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　　癌症✿◈，让不少人闻之色变✿◈。癌症的发生一直是大家密切关注的问题✿◈。近30年来✿◈，在众多癌症中✿◈，哪些癌症的发病率增长最快？未来要重点预防哪些癌症？最近一项新研究给出答案✿◈，近30年这5个癌症增长最明显✿◈！

　　2024年10月✿◈，四川大学华西公共卫生学院的研究团队在《美国医学会杂志》子刊《JAMA Network Open》上发表的一项研究结果显示✿◈，1983年—2017年✿◈，我国男性中有11种癌症✿◈、女性中有14种癌症的发病率增加✿◈，预计这种趋势将持续到2032年✿◈。①

　　研究分析了我国自1983年至2017年期间32种癌症的发病率趋势及其变化✿◈：从1983年到2017年青沼知朝✿◈，我国癌症的年龄标准化发病率总体上升太阳成集团tyc234cc✿◈，其中有18种癌症显著增加✿◈。分为三类✿◈：

　　（1）7种癌症在男性和女性中的发病率均呈现出显著增长✿◈，分别是✿◈：甲状腺癌✿◈、肾癌✿◈、结直肠癌太阳成集团tyc234cc✿◈、小肠癌✿◈、多发性骨髓瘤✿◈、皮肤黑色素瘤✿◈；

　　（3）女性中✿◈，有7种癌症患者显著增长✿◈，分别为✿◈：宫颈癌✿◈、子宫癌✿◈、乳腺癌✿◈、卵巢癌✿◈、肺癌✿◈、胰腺癌✿◈、非霍奇金淋巴瘤✿◈。

　　在这18种发病率显著增加的癌症中青沼知朝✿◈，甲状腺癌的发病率增幅最大✿◈，其次是男性前列腺癌和肾癌✿◈，以及女性宫颈癌和肺癌太阳成集团tyc234cc✿◈。

　　研究预测✿◈，癌症新发病例数将持续增加✿◈。到2032年✿◈，在女性中✿◈，甲状腺癌✿◈、肺癌✿◈、宫颈癌✿◈、乳腺癌和结直肠癌将成为最常见的五大癌症✿◈。男性中✿◈，肺癌✿◈、结直肠癌✿◈、甲状腺癌✿◈、胃癌和前列腺癌将成为最常见的五大癌症✿◈。

　　早发现太阳成集团tyc234cc✿◈、早诊断✿◈、早治疗三部曲永远是治愈癌症的最佳“法宝”✿◈。浙江省肿瘤医院中西医结合科主任医师姚庆华2022年在医院微信公号刊文指出✿◈，癌症早期信号记住五个字✿◈：血✿◈、块✿◈、痛✿◈、烧✿◈、减✿◈。②

　　（1）对女性而言✿◈，若出现接触性出血✿◈，经期延长✿◈，周期缩短✿◈，经量增多✿◈，或绝经后出现不规则阴道出血✿◈，都需警惕患宫颈癌的可能✿◈；如乳头出现血性分泌物可能是乳腺癌或乳腺导管肿瘤✿◈；

　　甲状腺处触及坚硬的米粒样小块✿◈，需警惕甲状腺乳头状癌✿◈，若原有甲状腺结节性肿大史的患者青沼知朝✿◈，肿块突然迅速增大✿◈、变硬应考虑甲状腺癌的可能✿◈。

　　如头痛进行性加重✿◈，伴恶心呕吐✿◈、视物不清✿◈，考虑脑瘤的可能✿◈，也可能为肺癌脑转移症状✿◈；骨关节不明原因疼痛✿◈，且伴发热可能为血液疾病✿◈；胸骨后有灼烧感✿◈，有吞咽痛✿◈，可能是食管癌信号✿◈；

　　身体其他部位疼痛如胸部✿◈、腰背部疼痛等✿◈，都有可能为癌症转移侵犯神经痛✿◈，疼痛性质常表现为灼烧样或针刺样✿◈、向一定方向放射或出现类似电击样痛✿◈，都需及时去医院就诊排查✿◈。

　　短期内体重不明原因减轻✿◈，并且呈进行性下降（排除甲亢✿◈、糖尿病）✿◈，有可能是肿瘤✿◈；如果体重减轻伴肤色发黄和疼痛✿◈，要积极检查✿◈，排除胰腺癌等肿瘤的可能✿◈。

　　北京市朝阳区疾病预防控制中心原主任罗凤基主编的书籍《健康生活小百科——防病知识》里青沼知朝✿◈，分享了预防癌症的12个“黄金法则”✿◈：③

　　许多食物中含有导致细胞突变的变异原性物质✿◈。但与此相反✿◈，也有很多食物中含有抑制变异原性的成分✿◈，如维生素C含量多的胡萝卜等✿◈。因此✿◈，在日常饮食生活中✿◈，应考虑如何将各种食品适当地配合食用✿◈。这样不仅能保证身体全面均衡的营养✿◈，而且也可发挥不同食物之间互相制约和解毒作用✿◈，有利于癌症的预防✿◈。

　　大量的流行病学调查表明✿◈，维生素A的特定摄取量✿◈，能抑制肺✿◈、喉✿◈、膀胱✿◈、食管✿◈、胃✿◈、结肠✿◈、前列腺等器官癌症的发生率✿◈。

　　维生素E具有强力的还原作用✿◈，一般说来癌症的发生也是一种氧化现象✿◈，维生素E能抑制这种氧化现象✿◈。

　　纤维素含量多的食物有利于通便✿◈，而长期便秘能增加患大肠癌的危险✿◈，因此纤维素含量多的食物也有预防癌症的作用✿◈。

　　对于烧烤焦煳食物的致癌问题✿◈，不必过于敏感✿◈。烧烤焦的鱼✿◈、肉✿◈、淀粉✿◈、糖等食品✿◈，确实含有致癌物质✿◈，但在人体内也存在相应的解毒物质✿◈。要考虑一个限度✿◈，不能大量食用青沼知朝✿◈，适可而止✿◈。

　　太阳光线中含有紫外线✿◈，是自然环境中最强的致突变物质之一✿◈。长时间接受紫外线照射✿◈，有使细胞遗传基因受损✿◈，导致细胞突变的危险✿◈。因此✿◈，应当尽量避免特意长时间晒太阳的不恰当做法✿◈。

　　catalogs:115814;contentid:13200879;publishdate:2024-11-04;author:产婉玲;file:41-e8ce5530-0ecf-4d46-92de-6166d724e083;source:29;from:健康时报;timestamp:2024-11-04 07:53:51;

　　11月5日✿◈，参会者在第七届进博会汽车展区体验时的科技E20 eVTOL电动垂直起降飞行器✿◈。本届进博会整体展览展示面积超过42万平方米✿◈，297家世界500强和行业龙头企业✿◈、来自多国近800个采购团体参展与会✿◈，数量创历届新高✿◈。

　　这是天津市蓟州区别山镇红花峪的红叶（11月5日摄✿◈，无人机照片）✿◈。据了解✿◈，近年来✿◈，天津市蓟州区立足京津冀生态涵养发展区定位✿◈，通过守山✿◈、护水✿◈、增绿等举措✿◈，坚持走生态优先✿◈、绿色发展的道路✿◈。

　　当日✿◈，“美的多元——古希腊的艺术与生活”展览开幕式在北京中国国家博物馆举行✿◈。展览以“美”为主题太阳成集团tyc234cc✿◈，来自希腊国家考古博物馆的279件（套）文物✿◈，从“日常”“妆饰”“人体”三个角度展开古希腊生动的美学图卷✿◈。

　　这是11月4日拍摄的中国国际进口博览会举办场地——国家会展中心（上海）（无人机照片）✿◈。届中国国际进口博览会将于11月5至10日在上海举办✿◈。届中国国际进口博览会将于11月5至10日在上海举办✿◈。

　　11月4日✿◈，在位于北京的中国科学院空间应用工程与技术中心✿◈，工作人员检查返回实验样品转运包状态✿◈。当日✿◈，中国空间站第七批空间科学实验样品随神舟十八号载人飞船返回舱顺利返回青沼知朝✿◈。

　　当日✿◈，第136届中国进出口商品交易会（广交会）在广州闭幕✿◈。当日✿◈，第136届中国进出口商品交易会（广交会）在广州闭幕✿◈。当日✿◈，第136届中国进出口商品交易会（广交会）在广州闭幕✿◈。

　　贵州交建集团所属桥梁集团工人准备吊装首件钢桁梁（11月4日摄青沼知朝✿◈，无人机照片）✿◈。新华社记者 陶亮 摄花江峡谷大桥的首件钢桁梁吊装抵达指定位置（11月4日摄✿◈，无人机照片）✿◈。新华社记者 陶亮 摄花江峡谷大桥的首件钢桁梁吊装抵达指定位置（11月4日摄✿◈，无人机照片）✿◈。

　　11月4日✿◈，在位于北京的中国科学院空间应用工程与技术中心✿◈，工作人员检查返回实验样品转运包状态✿◈。当日✿◈，中国空间站第七批空间科学实验样品随神舟十八号载人飞船返回舱顺利返回✿◈。

　　晚秋时节✿◈，北京高校校园风景如画✿◈。晚秋时节✿◈，北京高校校园风景如画✿◈。晚秋时节✿◈，北京高校校园风景如画✿◈。晚秋时节✿◈，北京高校校园风景如画✿◈。晚秋时节✿◈，北京高校校园风景如画✿◈。晚秋时节✿◈，北京高校校园风景如画✿◈。

　　当日01时24分✿◈，神舟十八号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆✿◈，现场医监医保人员确认航天员叶光富✿◈、李聪✿◈、李广苏身体状态良好✿◈，神舟十八号载人飞行任务取得圆满成功✿◈。当日01时24分✿◈，神舟十八号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆✿◈，现场医监医保人员确认航天员叶光富✿◈、李聪✿◈、李广苏身体状态良好✿◈，神舟十八号载人飞行任务取得圆满成功✿◈。澳门太阳成集团✿◈！太阳成集团澳门太阳城官网✿◈，